Burnout – Fortbildung

Teil I des Burnout-Fortbilungs-Angebotes gibt eine grundlegende Orientierung über Anforderungen und Herausforderungen der modernen Arbeitswelt und legt neurobiologische Zusammenhänge offen, wenn es um Motivation zur Leistungsbringung am schmalen Grat zur Erschöpfung geht. Dann beschäftigen wir uns mit der großen Lücke, die zwischen der faktischen Welt und dem medial gezeichneten Bild von Erschöpfung klafft – um schließlich Präventions-Maßnahmen aufzuzeigen, die einfach zu bewerkstelligen, aber dennoch effektiv sind.

Aufbauend auf Teil  I beschäftigen wir uns im zweiten Teil mit dem „gesunden Ansatz“ der Salutogenese und versuchen, dem Thema der Zeitsouveränität auf die Spur zu kommen. In der Folge  dreht sich alles um die Frage des Stress-Managements. Schließlich wenden wir uns dem Thema der Work-Life-Balance zu und entwickeln aus dem Schlagwort einen sinnstiftenden Zugang.

Natürlich gibt es Raum für Erfahrungsaustausch, Diskussion und Selbsteinschätzung.

• Von fleißige Bienen und hungrigen Wölfen: Die postindustrielle Arbeitswelt
• Lebensfreude: Motivations- und Stress-System, Folgen von Dauer-Stress
• Erschöpfung: Mythos und Fakten im medialen Dschungel
• Prävention & Maßnahmen: Eine Orientierung
• Plenum: Erfahrungsaustausch & Diskussion
• Selbst-Einschätzung
• Salutogenese: Biegen statt brechen
• Zeit-Souveränität: Das Unmögliche sein lassen
• Stress-Management: Stressoren und Bewältigung
• Work-Life-Balance: Realität und Fiktion
• Plenum: Erfahrungsaustausch & Diskussion
• Selbst-Einschätzung